2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
1842 kcal
|
脂質: 93.33g | たんぱく質: 109.98g | 炭水化物: 136.69g.
朝食: Chikalab Chika Sport, Американо, Красная Цена Сыр Российский, Омлет или Яичница. 夕食: Бон Пари Мармелад Машинки, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Exponenta High-Pro, Помидоры Черри, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Uni Dan Горчица Баварская, Винегрет, Картошка Печеная, Индилайт Голень Индейки, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Лента Пирожное Картошка , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Данон Творог Мягкий 5%, Кедровые Орехи . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|