2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
1729 kcal
|
脂質: 81.60g | たんぱく質: 116.80g | 炭水化物: 142.33g.
朝食: Свиные Ребрышки, Лечо, Торт Наполеон, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Viola Сыр Плавленый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Овсяноблин, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. 昼食: Паштет из Куриной Печени, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . 夕食: Европа Котлеты Паровые из Минтая, Омлет с Молоком, Пряник. 軽食/その他: Овсяные Отруби, Паштет из Куриной Печени, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|