2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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641 kcal
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脂質: 49.48g | たんぱく質: 33.53g | 炭水化物: 15.23g.
朝食: Pudliszki Ketchup Łagodny, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, President Camembert Naturalny, Łaciate Mleko 3,8%. 昼食: Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Boczek Wędzony, Profi Zupa Jarzynowa, Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Auchan Ser Topiony z Szynka. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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