2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1138 kcal
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脂質: 43.59g | たんぱく質: 62.85g | 炭水化物: 123.14g.
朝食: Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Mission Deli Лепёшки Гриль, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 昼食: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , ВкусВилл Сухарики Пшеничные. 夕食: Лакт Творог 2%, Магнит Банан. 軽食/その他: Nestle Кит Кат Мини, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. もっと...
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体重に変化ありません
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