2021年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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374 kcal
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脂質: 9.92g | たんぱく質: 22.44g | 炭水化物: 47.56g.
昼食: ВкусВилл Фарш Куриный, Лапша Удон (Вареная). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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