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2. Ziel erreicht, das macht solangsam richtig Spaß
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109.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1809 kcal
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脂質: 90.23g | たんぱく質: 82.60g | 炭水化物: 166.16g.
朝食: Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Goldweizen. 昼食: Zucchiniauflauf. 夕食: Wiltmann Bio Geflügel Rauchlyoner, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Ja! Fleischwurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. 軽食/その他: Berliner. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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