|
Ну вот, вполне ожидаемо... 😃
|
111.4 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
|
1294 kcal
|
脂質: 60.48g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 165.19g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, АО Тандер Яблоко. 昼食: Масло Подсолнечное, Ржаные Хлебцы, Кольраби, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп-пюре с 🍄. 夕食: Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой и Арахисом, Сладкая Жизнь Царская Сушка, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой , Суп-пюре с 🍄. 軽食/その他: Лента Хлебцы, Коровкино Закваска. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|