2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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669 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 29.87g.
朝食: Adoçantes, Café (Infusão), Ovo Cozido. 昼食: Taioba, Abóbora Moranga, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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