2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1333 kcal
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脂質: 71.42g | たんぱく質: 100.55g | 炭水化物: 65.28g.
朝食: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Вареное Яйцо. 昼食: Mr. Ricco Сырный Соус, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. 夕食: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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