2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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469 kcal
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脂質: 30.25g | たんぱく質: 17.41g | 炭水化物: 32.46g.
朝食: Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Торт, Сосиска. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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