2021年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
|
933 kcal
|
脂質: 40.10g | たんぱく質: 117.83g | 炭水化物: 17.94g.
昼食: Batata Doce, Coxão Duro Cozido. 夕食: Gema de Ovo, La Vita Alface Americana, Coxão Duro Cozido. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|