2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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821 kcal
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脂質: 22.18g | たんぱく質: 46.97g | 炭水化物: 106.66g.
朝食: Кофе с Молоком, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 昼食: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 夕食: Домик в деревне Кефир 1%. 軽食/その他: Биола Томатный Сок, Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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