2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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1945 kcal
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脂質: 70.44g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 266.27g.
朝食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Chopped Peppers & Onions, Egg. 昼食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食: Meatless Pasta with Tomato Sauce. 軽食/その他: Granny Smith Apples. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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