|
Пришли весы наконец-то .И я поняла, что мой глаз - не алмаз ))Спустя 17 дней подсчёта калорий я вешу 85,7 , а ставила вес ДО - 85. При этом в обьемах чуть уменьшилась. Это сколько же у меня раньше был? !?Лучше не знать. ..
|
85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 23日:
|
1863 kcal
|
脂質: 66.93g | たんぱく質: 110.74g | 炭水化物: 207.01g.
朝食: Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Моя Цена Молоко 2,5%. 昼食: Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин, Моя Цена Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. 夕食: Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. 軽食/その他: Моя Цена Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад, Апельсин. もっと...
|
|