2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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760 kcal
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脂質: 38.01g | たんぱく質: 55.72g | 炭水化物: 62.07g.
昼食: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Boiled Egg. 夕食: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Egg. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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