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YEAH BABY!
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71.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 6日:
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1058 kcal
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脂質: 79.79g | たんぱく質: 66.47g | 炭水化物: 15.85g.
朝食: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Salad Dressing, Coffee, Fried Egg, Sweet'N Low Sweet'n Low. 昼食: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Kraft Cool Whip, Kraft Cool Whip, Fried Pork Steak or Cutlet. 夕食: Broccoli, Lamb Leg (Sirloin Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Lamb Leg (Sirloin Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Lamb Leg (Sirloin Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Lamb Leg (Sirloin Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Lamb Leg (Sirloin Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Lamb Leg (Sirloin Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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 コメント
Im not losing 8.4 lbs a week. I must have accidentaly weighed in a couple days ago. I havent officially weighed myself since last Wed.....Well, all, Weigh In Wednesday has been good too me :p
2013年 11月 6日 投稿者: muffinmama
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WTG, Mama!!! That's GREAT! Also, nice costumes for you and the husband... :)
2013年 11月 10日 投稿者: Rob.c.weiss
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