2021年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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2760 kcal
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脂質: 81.60g | たんぱく質: 99.62g | 炭水化物: 189.66g.
朝食: Café, Pechuga de Pollo, Huevo Frito, Hacendado Tortitas de Arroz. 昼食: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Menestra de Verduras, Luengo Soja . 夕食: Plátano, Queso Fresco. 軽食/その他: Hacendado Chorizo, Tropical Cerveza. もっと...
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体重に変化ありません
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