2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 45.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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967 kcal
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脂質: 810.96g | たんぱく質: 1316.05g | 炭水化物: 39171.25g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Хурма. 昼食: Подсолнечное Масло, Картофель Тушеный с Мясом, Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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