2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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1028 kcal
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脂質: 58.95g | たんぱく質: 31.22g | 炭水化物: 94.23g.
朝食: Невские Берега Торт "Крем-Брюле", Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Самсон Колбаски Братвурст. 軽食/その他: Valio Laplandia. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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