2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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2039 kcal
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脂質: 85.15g | たんぱく質: 65.68g | 炭水化物: 253.61g.
朝食: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти. 昼食: Пицца Домашняя. 夕食: Пирожок с Картошкой. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, ВкусВилл Гата Ереванская, Семушка Сливы Черные Сушёные, Яблоко Голден. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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