2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 58.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
|
664 kcal
|
脂質: 16.29g | たんぱく質: 23.63g | 炭水化物: 104.89g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Fazer Чиабатта , Сливочное Масло. 昼食: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Яблоко, Barilla Макароны. 夕食: Любятово Галеты Классические. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|