2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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2414 kcal
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脂質: 133.42g | たんぱく質: 241.97g | 炭水化物: 46.37g.
朝食: Lala Leche Deslactosada Light, Plátano, Nestlé Cereal Fitness , Huevo Revuelto. 昼食: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 夕食: Queso Panela, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 軽食/その他: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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