2021年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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1009 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 98.52g.
朝食: Котлета Рыбная. 昼食: Печеночный Торт, Гороховый Суп. 軽食/その他: Чай, Жареный Нут. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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