2013年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 6日:
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1008 kcal
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脂質: 34.73g | たんぱく質: 31.75g | 炭水化物: 139.34g.
朝食: BN Chocolat. 昼食: Pépito Chocolat au Lait. 夕食: Marque Repère Boule de Coco, Riz Blanc, Jean Rozé Steak Haché 10%. 軽食/その他: Thé sans Sucre, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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