2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1363 kcal
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脂質: 76.13g | たんぱく質: 48.93g | 炭水化物: 113.66g.
朝食: Tropicana Multivitamines. 昼食: Tartiflette. 夕食: Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Maggi Arôme Saveur, Carrefour Garniture Bouchée à la Reine, Bouchée à la Reine, Vinaigrette, Salade Verte, Gratin Dauphinois. もっと...
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3577 kcal
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運動:
座る - 9 時間, 運転 - 1 時間, 立つ - 6 時間, 浴びる - 20 分, 睡眠 - 7 時間 40 分. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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