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И ещё чуть в минус😎
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54.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1312 kcal
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脂質: 80.70g | たんぱく質: 84.61g | 炭水化物: 69.41g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Молоково Молоко 3,2%. 昼食: Капуста Белокочанная, Морковь, Мясновъ Голень Куриная. 夕食: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Свинина Отварная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Так медленно теперь худею. Но я уже и не спешу, т.к достаточно прилично выгляжу, чтоб не парится из-за веса
2021年 02月 8日 投稿者: Оливия1505
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