2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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521 kcal
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脂質: 22.78g | たんぱく質: 29.56g | 炭水化物: 51.98g.
朝食: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, ProNutro Wheat Free Original. 昼食: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish, Baked or Grilled Calamari. 夕食: Black Pepper , Salt , Guacamole, Woolworths Basil Pesto, Spinach , Cucumber, Tomatoes. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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