2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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302 kcal
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脂質: 11.19g | たんぱく質: 8.88g | 炭水化物: 42.13g.
朝食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе. 夕食: Тушеные Овощи. 軽食/その他: Санта Бремор Икра Минтая, Белый Хлеб. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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