2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1479 kcal
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脂質: 96.82g | たんぱく質: 86.55g | 炭水化物: 63.17g.
朝食: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Минтай Жареный, Смешанный Зеленый Салат, Суп с Фрикадельками, Жареное Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый. 夕食: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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