2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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619 kcal
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脂質: 24.26g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 57.85g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. 夕食: Harvest Crunch Original Granola Cereal, Yoplait Source Yogurt, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 軽食/その他: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Sweet Potato Fries. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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