2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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397 kcal
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脂質: 20.63g | たんぱく質: 18.59g | 炭水化物: 43.50g.
朝食: Красный или Кайенский Перец, Тульчинка Сыр Плавленый с Зеленью, Сыр Горгонзола, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Козуб Мука Цельнозерновая. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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