|
Сегодня снова вступаю на тропу ПП. В далёком 2017 году за 4 месяца я смогла скинуть 12 кг. В этот раз задача сбросить 15.
|
69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
|
923 kcal
|
脂質: 59.55g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 63.36g.
朝食: Грейпфрут, Кофе с Молоком, Чебаркульская Птица Яйца Куриные. 昼食: Кофе, Campina Сливки 10%, Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея. 夕食: Летнее рагу Пышка, Райт Язык Говяжий Отварной. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|