|
es pegelt sich wieder ein🤨😁
|
79.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
|
1137 kcal
|
脂質: 34.83g | たんぱく質: 176.07g | 炭水化物: 20.18g.
朝食: Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Leitungswasser. 昼食: Ei, Ja! Geriebener Mozzarella, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Aldi Natives Olivenöl Extra, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. 夕食: Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Leitungswasser. もっと...
|
週に21 kg減量中
|
 コメント
War gestern wirklich das Essen schätze ich mal 😅
2021年 02月 8日 投稿者: Dark_Eagle28
|
Ich will ja nicht sagen, ich hab's dir doch gesagt, aaaber... 😇 Und sogar so viel, dass du die 7 siehst!
2021年 02月 8日 投稿者: BlackRose_22
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|