2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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294 kcal
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脂質: 20.29g | たんぱく質: 19.46g | 炭水化物: 7.39g.
朝食: Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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