2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1983 kcal
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脂質: 52.38g | たんぱく質: 126.67g | 炭水化物: 249.89g.
朝食: Свежий Ряд Сыр Голландский, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. 昼食: Bonduelle Красная Фасоль, Perfetto Лазанья Болоньезе. 夕食: Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. 軽食/その他: Optimum Nutrition Протеин. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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