2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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827 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 79.14g | 炭水化物: 42.98g.
朝食: Şekersiz Türk Kahvesi. 昼食: Kabak Yemeği, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Mevsim Salata, Banvit Hindi Pirzola. 軽食/その他: Fıstık Ezmesi, Arı Grissini Light, Ülker Kepekli Grissini, Altınkılıç Kefir. もっと...
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