2011年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 17日:
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2820 kcal
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脂質: 87.12g | たんぱく質: 108.15g | 炭水化物: 395.57g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Nachos with chili and cheese, Rice Kr, Grapes, Kashi, Praeventia, Lean Cuisine Meat La. 夕食: Hot Chocolate, Hamburger Helper. 軽食/その他: Fudgesicle, Grapes. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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