2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1108 kcal
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脂質: 38.46g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 85.51g.
朝食: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Rührei. 昼食: IronMaxx Protein Bar Erdnuss. 夕食: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes, Frosta Chili con Quinoa Vegan. 軽食/その他: Beck's Bier. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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