2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1001 kcal
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脂質: 25.39g | たんぱく質: 87.67g | 炭水化物: 99.28g.
朝食: Любимое Молоко Масло Сливочное 82,5%, Знак Хлеба Батон Нарезной, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. 昼食: Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Русский Хлеб Лаваш. 夕食: Минтай. 軽食/その他: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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