2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1215 kcal
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脂質: 38.15g | たんぱく質: 101.51g | 炭水化物: 116.55g.
朝食: Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Мука Пшеничная, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Красная Цена Изюм. 昼食: Гречка, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Сэн Сой Имбирь Маринованный. 夕食: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 軽食/その他: Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Яблоко. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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