2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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394 kcal
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脂質: 15.38g | たんぱく質: 17.42g | 炭水化物: 50.63g.
朝食: Мандарины, Годжи, Миндаль, Кешью, Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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