2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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574 kcal
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脂質: 18.01g | たんぱく質: 37.06g | 炭水化物: 68.39g.
朝食: Семена Льна, Ежевика, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. 昼食: Пирог, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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体重に変化ありません
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