2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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168 kg
これまでの減量分: 38 kg.
残り: 78.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1537 kcal
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脂質: 25.21g | たんぱく質: 124.07g | 炭水化物: 175.49g.
朝食: Kreuzkümmel, Tuna-Dip je Brot, Aldi Dreisaatbrot, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Joghurt Mild. 夕食: Beef Stew. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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