2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1264 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 69.53g | 炭水化物: 142.98g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd. 昼食: GI-Boxen Asiatisk Kycklingwok. 夕食: Rynkeby Ingefära Shot, Naturdiet Måltidsersättning Caramel. 軽食/その他: Annas Pepparkakor, Varm Chokladmjölk, Kaffe med Mjölk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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