2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1123 kcal
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脂質: 16.19g | たんぱく質: 60.01g | 炭水化物: 155.28g.
朝食: Сырок От Ани л., Bite Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Гуакамоле с Помидорами, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Сладкий Красный Перец, Помидоры. 昼食: Кухмастер Томатная Паста, Мистраль Фасоль Бланш Белая, Лук, Сладкий Красный Перец, Морковь, Куриное Филе. 軽食/その他: Seeberger Чернослив, Viva Nut Курага. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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