2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1064 kcal
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脂質: 56.64g | たんぱく質: 39.01g | 炭水化物: 108.75g.
朝食: Банан, Овсяноблин. 昼食: Жареное Яйцо. 軽食/その他: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Яблоко, Шоколадный Торт. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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