2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
|
796 kcal
|
脂質: 30.42g | たんぱく質: 70.78g | 炭水化物: 61.26g.
朝食: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Очень Важная Корова Творог Мягкий Черника, Ne Moloko Кокосовое. 昼食: Салат с Кальмарами, Ne Moloko Кокосовое. 夕食: Scoro Салатная Смесь Краски Италии, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Говядина с Овощами. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|