2021年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.6 kg
これまでの減量分: 52.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1617 kcal
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脂質: 44.71g | たんぱく質: 99.84g | 炭水化物: 111.19g.
朝食: Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Cebollas, San Rafael Salchicha de Pavo, Bolillo, Alpura Leche Deslactosada Light, Café Instantáneo, San Juan Claras de Huevo, Herdez Salsa de Guacamole. 昼食: Taco de Carnitas, Hamburguesa Casera. 夕食: Cóctel de Arándano (Embotellado), Whisky. 軽食/その他: Modelo Especial Cerveza. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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