8:30am
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135.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 17日:
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1123 kcal
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脂質: 41.54g | たんぱく質: 26.06g | 炭水化物: 164.44g.
朝食: Original Powder Creamer, Sugar, coffee, quaker brown sugar oatmeal. 昼食: Buttermilk Pancakes. 夕食: light ranch great value, raisins sun-maid, Croutons, Mixed Salad Greens. 軽食/その他: Trail Mix. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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