2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 58.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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833 kcal
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脂質: 22.04g | たんぱく質: 140.36g | 炭水化物: 14.98g.
朝食: Butterball Farm to Family Ground Turkey Breast, Onion Powder, Heinz Ketchup No Sugar Added, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 昼食: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Butterball Farm to Family Ground Turkey Breast, Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Butterball Farm to Family Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 夕食: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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